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贵州省静心池易学研究所

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肾虚的时候一般会有这些信号  

2018-04-07 20:41:00|  分类: 健康知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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肾虚的时候一般会有这些信号

怕冷
肾虚的人一般在任何季节都容易感觉到冷,特别是在冬天,会比别人穿更多的衣服。
呼吸困难
经常出现呼吸困难或者有哮喘的人群一定要注意自身的肾。因为肾有“纳气”的作用,所以一旦它的这个作用出现异常就会导致呼吸不畅。
腰部疼痛
腰为肾之府,两者之间有着必然的联系。如果肾先天不足,易使腰部出现直立困难及疼痛、无力的现象。
头晕耳鸣
     不管是男女老少,出现头晕耳鸣是较为常见的,就是因为它的常见性,人们认为它是正常的生理现象,从而忽视它。其实它的出现比不单单只是以上的原因导致,很有可能是自身的肾出现了异常。所以当出现耳鸣的情况的时候一定要警惕,很有可能是你的肾开始虚了,要尽快补哦!
长期便秘

不要单纯的认为便秘出现只是不合理的饮食造成,其实很有可能是肾虚的征兆。因为肾开窍于二阴,主导大小便,当人想大便时必须会通过肾气的激发,如果肾出现异常,则大便的传到就会变慢,从而导致大便在刚肠内停留时间过长,导致便秘的出现。

男人肾虚的原因
1)、竞争残酷,压力过大
现代文明带来的困惑,很多人生活压力太大,心情总是不愉快,也是会引起肾虚的。
(2)、肾精自衰
人过中年以后,人体肾精自然衰少,这是生长壮老已的自然规律,但自衰的早迟程度、快慢,又取决于素体的强弱和平时调摄是否得当,如素体本虚之人,加上烟酒,过度房劳,势必加快肾精自衰的过程。
(3)、生活无节
吸烟、饮酒、作息没有一定的规律,过度劳累,均会损伤肾脏致使肾虚。
4)、滥用药物
现代人,一有病就用药,很多药物对肾脏有损伤,其次,食物中的农药、化肥,可直接损伤人体的肾脏。
(5)、现代污染
      环境污染、空气污染、食品污染、核磁辐射、噪音等使许多毒素淤积在人体内,威胁健康。例如食品污染,食品中的激素样物质、填充剂过多,人们食用后相当于口服了激素,致使人体肾上腺不分泌激素或分泌的少了,时间长了,导致肾上腺这个器官废用,甚至畏缩,所以很多人出现性功能下降、早泄、生殖器短小等;
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